Carmen Loder

YOGA PILATES FITNESS

Personal Training - NUAD Thai Massage

Online & Offline

Profitieren Sie von der Freiheit, überall und jederzeit zu trainieren, dank maßgeschneiderter Online-Trainingssessions, die eine effektive und persönliche Betreuung in Ihrem gewohnten Umfeld ermöglichen.

Vielseitiges Angebot

Von kraftsteigerndem Training über stressreduzierende Entspannungspraktiken bis hin zu regenerativer Massage – ein breites Spektrum an Dienstleistungen aus einer Hand.

Zertifizierte Trainern

Ständige Weiterbildung sichert Trainingseinheiten nach aktuellem Wissenschaftsstand.

Ich bins! Carmen Loder.

Mehr Training. Mehr Kraft. Mehr Entspannung.

Vertraut von hunderten

Zertifizierte Yoga Lehrerin

Umfangreiches Angebot

Über Mich

Meine Hauptfachgebiete

Personal Training

Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit maßgeschneiderten Personal Training-Programmen, die speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse, Fähigkeiten und Vorlieben zugeschnitten sind. Sowohl Online als auch persönlich möglich!

Mehr Erfahren

Entspannungstraining

Mindern Sie Stress und fördern Sie Wohlbefinden durch gezielte Entspannungstechniken wie dem Autogenen Training und vieles mehr

Mehr Erfahren

Firmenfitness

Verbessern Sie Gesundheit und Teamgeist am Arbeitsplatz mit maßgeschneiderten Firmenfitness-Programmen

Mehr Erfahren

Yoga & Pilates

Steigern Sie Flexibilität und Stärke durch professionell angeleitete Yoga- und Pilates-Kurse - Im Studio oder im Freien

Mehr Erfahren

NUAD Thai Massage

Erleben Sie die heilende Kraft der NUAD Thai Massage, einer traditionellen Körperarbeit, die sich durch Dehnungen und Akupressur auszeichnet. Diese sanfte Methode fördert die Entspannung, löst Verspannungen und verbessert die Beweglichkeit

Mehr Erfahren